自在正念睡眠冥想APP免费下载最新版 v3.5.2
- 软件类型:实用工具
- 更新时间:2023-07-18 08:31:08
- 软件大小:44.99MB
- 小编:zhm
- 软件标签:
生活服务健康养生用药医疗
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自在正念APP免费是一款更多睡眠管理服务的应用,及时解决大家入睡难、易醒的问题,多种适合入睡的音乐资源分享,轻松对比选择你感兴趣的,在线收听,让我们睡前好好的平复心情,还能在线记录自己的呼吸情况。
自在正念APP免费特点:
1、这里覆盖了多个不同类型的白噪音,让大家在音乐声中可以更好地放松自己的身心在;
2、不论是夜晚失眠还是烦躁的时候,都可以来这里放松,有需求的用户可以来试试;
3、为各位失眠以及心情烦躁难以恢复的小伙伴提供,里面提供了很多舒适音频。
自在正念APP免费亮点:
1、包括但不限于燃烧的壁炉、海浪、雨声、或者是其他种类的白噪音;
2、用户提供的所有的音乐都是可以被免费试听体验的,用户可以放心的进行选择使用;
3、可以让用户伴随着万物的声音入眠,寻找自己的宁静,睡眠更好一点,压力更少一线。
自在正念APP免费功能:
1、带来更多音频资源的手机软件,直接在手机上就能去进行查看的哦;
2、非常好用的音频收听工具,用来锻炼大家的大脑还是非常合适的;
3、直接就能在手机上去进行音频的收听,所有的功能都非常的好用。
自在正念APP免费点评:
1、不错治愈类白噪音解压工具,可以用来放松你的身心和心情;
2、还可以给你一个优质的睡眠,让你更好地享受生活;
3、给大家的生活带来了更多的便捷,让你轻松在线体验优质的服务。
自在正念更新日志:
v3.5.2自在正念V3.5.2更新内容:1、冥想时引导语可以循环播放啦;2、优化了计时器的使用体验;如果您对App遇到任何问题或建议,欢迎随时通过App中“我的-意见反馈”告诉我们,我们会及时跟进。 以上为本次更新内容 真正的修行,首先是要放下对于恒常的追求,坦然接受无常的发生。 樊登
v3.5.0自在正念V3.5.0更新内容:1、冥想时引导语可以循环播放啦 2、优化了计时器的使用体验如果您对App遇到任何问题或建议,欢迎随时通过App中“我的-意见反馈”告诉我们,我们会及时跟进。—————以上为本次更新内容————— 真正的修行,首先是要放下对于恒常的追求,坦然接受无常的发生。——樊登
v3.4.5自在正念V3.4.5更新内容:(1)优化了能量闹钟的使用体验; (2)计时器改进,万事皆可计时; (3)修复bug,提升用户使用体验;如果您对App遇到任何问题或建议,欢迎随时通过App中“我的-意见反馈”告诉我们,我们会及时跟进。—————以上为本次更新内容————— 真正的修行,首先是要放下对于恒常的追求,坦然接受无常的发生。——樊登
v3.4.4自在正念V3.4.4更新内容:1、优化了能量闹钟的使用体验; 2、计时器改进,万事皆可计时。 如果您对App遇到任何问题或建议,欢迎随时通过App中“我的-意见反馈”告诉我们,我们会及时跟进。 以上为本次更新内容 真正的修行,首先是要放下对于恒常的追求,坦然接受无常的发生。 樊登
v3.4.3自在正念V3.4.3更新内容:1、计时器改进,万事皆可计时; 2、优化了能量闹钟的使用体验。—————以上为本次更新内容————— 真正的修行,首先是要放下对于恒常的追求,坦然接受无常的发生。——樊登
v3.4.2自在正念V3.4.2更新内容:1、计时器优化:更细致更灵活的提醒设定 2、冥想分析优化:心率/晃动/皱眉独立分析;3、优化解锁逻辑:功能拆分,支持按需解锁; 4、修复bug,优化使用体验;—————以上为本次更新内容————— 明天早上,你不用带任何东西。身上穿着的衣服已经足够。——《佛陀传》一行禅师
v3.3.0自在正念V3.3.0更新内容:1、首页新增“我的习惯”:你可以将冥想时的常用设置保存为一份快捷方式,打开App点击1次即可开始冥想2、音乐纯享:在更多音乐中,支持显示已经导入的本地音频—————以上为本次更新内容—————在超负荷、压力巨大的情况下,进行深呼吸的练习,是着实有效的,有实践经验的加持,可以更好地掌握深呼吸的方法。如果在高压并且实践性强的时候,你能够通过深呼吸控制情绪,那么,在“关键的正式场合”肯定也能实现对紧张的控制。——《享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友》桦沢紫苑
v3.2.4自在正念V3.2.4更新内容:本次版本又新增了多项改进:(1)正念可以随时随地进行练习,但不是随时随地都适合持续开着手机。因此,在这个版本中,我们添加了一个新功能:手动添加记录。升级版本,记下你那些未曾开启手机的练习,让我们更好地帮助你追踪练习轨迹~(2)升级了冥想入门课,一对一专人指导,科学的理论和练习方式等你接收~(3)修复了若干bug,提升使用体验~—————以上为本次更新内容—————关注现实,关注你此刻所做的事情,可以使进入你大脑的信息流最大化。它能最大限度地提高多巴胺制订新计划的能力,因为为了建立模型以准确地预测未来,多巴胺需要数据,以及来自感官的数据流。这时,多巴胺和当下分子就联手工作了。
v3.2.2自在正念V3.2.2更新内容:我们新增了多个新特性:一、冥想时的循环音,新增了“自定义模式”设置。你可以指定冥想开始后的第几分钟响起钵声; 二、能量闹钟新增“自定义间隔”模式。通过自定义间隔,你可以设定更自由的闹钟时刻(比如番茄计时法)。 —————以上为本次更新内容————— 乐不必寻,去其苦之者而乐自存。
v3.2.1自在正念V3.2.1更新内容:我们新增了多个新特性:(1)冥想时的循环音,新增了“自定义模式”设置。你可以指定冥想开始后的第几分钟响起钵声; (2)能量闹钟新增“自定义间隔”模式。通过自定义间隔,你可以设定更自由的闹钟时刻(比如番茄计时法)。 —————以上为本次更新内容————— 乐不必寻,去其苦之者而乐自存。
v3.2.0自在正念V3.2.0更新内容:我们新增了多个新特性:1、冥想时的循环音,新增了“自定义模式”设置。你可以指定冥想开始后的第几分钟响起钵声; 2、能量闹钟新增“自定义间隔”模式。通过自定义间隔,你可以设定更自由的闹钟时刻(比如番茄计时法)。 —————以上为本次更新内容————— 乐不必寻,去其苦之者而乐自存。
v3.1.0自在正念V3.1.0更新内容:我们为VIP用户提供了多个新特性,也为免费版本添加了小彩蛋: 1、冥想时的循环音,新增了“自定义模式”设置。你可以指定冥想开始后的第几分钟响起钵声; 2、能量闹钟新增“自定义间隔”模式。通过自定义间隔,你可以设定更自由的闹钟时刻(比如番茄计时法)。 小彩蛋: 此次更新,我们为能量闹钟开放了免费模式,当然,有一定使用限制。快升级版本体验一下吧~ —————以上为本次更新内容————— 乐不必寻,去其苦之者而乐自存。
v3.0.2自在正念V3.0.2更新内容:修复能量闹钟部分系统下时间不准的异常,并优化使用体验。—————以上为本次更新内容—————开启能量闹钟,即是开启随地随地保持正念、感知当下的提醒。
v3.0.1自在正念V3.0.1更新内容:(1)能量闹钟钵声唤醒,“Duang”,提醒你每时每刻正念一下;(2)会员权益全新上线:抓紧时间体验会员权益,心动不如行动;(3)还有其他的小彩蛋,等你去探索;
v3.0.0
自在正念V3.0.0更新内容:
1、能量闹钟钵声唤醒,“Duang”,提醒你每时每刻正念一下
2、会员权益全新上线:抓紧时间体验会员权益,心动不如行动
3、还有其他的小彩蛋,等你去探索~
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